MAXOfit MF-30 X-Bike Fahrrad Heimtrainer, klappbar, Ergometer für zuhause mit Training Gummis, Puls Messung, Rückenlehne und verstellbarem Widerstand

Unser MAXOfit MF-30 X-Bike besticht durch sein schlichtes Design in Kombination mit hochwertigen Materialien und toller Verarbeitung, welche eine hohe Stabilität garantieren. Es besitzt eine Schwungmasse von 2,5 kg und einen in acht Stufen verstellbaren Trainingswiderstand. Auf dem praktischen Display kann man alle wichtigen Trainingsfortschritte beobachten, so werden die Zeit, die verbrauchten Kalorien, die Geschwindigkeit, die Strecke sowie der aktuelle Puls angezeigt, welcher mit Sensoren am Handgriff gemessen wird. Zusätzlich zu dem bereits erwähnten, ergonomisch geformten Handgriff besitzt das X-Bike eine praktische Rückenlehne sowie elastische Gummibänder, die das Training noch erweitern können. Wird es gerade nicht benutzt, kann das Bike schnell und einfach platzsparend zusammengeklappt und verstaut werden.

Das Training auf einem sogenannten Ergometer macht nicht nur unheimlich viel Spaß und hilft beim Abnehmen sowie beim Muskelaufbau, es hat auch noch viele weitere gesundheitliche Vorteile.
Ein starkes Herz – Durch das regelmäßige Training auf dem Ergometer trainiert den Herzmuskel, was auf Dauer den Ruhepuls senkt. Das Risiko auf Herz-Kreislauf-Krankheiten oder auch auf einen Schlaganfall wird deutlich reduziert.
Stärkend aber schonend – im ganzen Körper – Neben der Beinmuskulatur werden auch Rücken, Bauch und Arme gestärkt. Durch fließende Bewegungen werden die Gelenke geschont.
Radeln zur Traumfigur – eine Stunde auf dem Ergometer verbrennt fast doppelt so viele Kalorien wie eine Stunde joggen. Durch höhere Intensitäten kann der Kalorienverbrauch zusätzlich gesteigert werden.
Training macht glücklich – beim Sport wird die Produktion der Hormone Endorphin und Serotonin angeregt, welche dafür sorgen, dass wir uns gut und glücklich fühlen. Sie reduzieren Stress und Angstgefühle und haben sogar eine antidepressive Wirkung. Und hinzu kommt natürlich das super tolle Gefühl, wenn du erste Trainingserfolge bemerkst.